2013年 11月 30日
始まりましたよ。。
マクドをデリバリーで頼み、庭に出て、ハーブを摘み、
和室、納戸を片づけ、、
夕方、さぁ~っと買い物へ行きました。
教室がすべて終了した今日は、ぐうたら~
11月から始まった第4水曜日の「小さなメディカルハーブ教室」スタートしました。
(途中からでも入会できます~)
カリキュラムNO.1は、もう何年も同じ事の繰り返しですが、
マロウのハーブティーから始まります。
「夜明けのハーブティー」と言われるぐらい
レモンをいれると
ブルーからピンクに変化します。
この日の檸檬は、当日の朝に収穫した自家製。
新鮮な檸檬は風味もよく
色の変化を楽しみました。
「檸檬、皮ごと食べてもいいですか~?」
「もちろん。。」
安心な檸檬。
土も肥料も安全。
虫にも負けず、実をつけてくれましたわ^^
最初は、ご自分の肌の状態を聞いていきます。
子供の頃は、アトピーだったこと。
乾燥すること
ほうれい線が気になること
現在のコスメもシンプルにしています。
でも、
少しシンプル過ぎるように思えたので
ちゃんと、ローションを肌に角質にいれるようにもアドバイス。。
肌にはいっていかない?と疑問を持たれていました。
そのQ&Aをしっかりと答えながら
保湿、水分の蒸発を防ぎ、摩擦で表皮を痛めないようにする
ポインントも、、
後半は、仕込みです。
ひと月後、
この仕込んだハーブローションを使い、どのように感じるでしょうか?
1年を通じて
肌のケアを楽しみ、内面的にもキレイになっていきたいと思います。