美味しく野菜を食べ、お肉を食べる


今日は、ベリーダンス♪

体幹効いてる~って感じ^^





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野菜を食べよう~


優しく酢がきいたお野菜。   これからの季節にぴったりだし

塩分摂りすぎの人に おすすめメニュー



1個は、手土産に  (さて、誰のもとに?)





「ハーブコレクション」 特別編



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手作りウインナー



主人はウィンナーが大好きです


お弁当、お昼ゴハン、なんなら夜の一品にでも あれば喜ぶ次第


でも、

そんな主人に吊られて 私も同じように食べるのが嫌でした^^


だって、


市販のものは美味しいけど 添加物いっぱいだから






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自分が食べても いいウィンナーを作ろう、、と思ったのがキッカケ





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もちろんハーブをいれます


ハーブをいれることによって  塩の量が減ります



ウィンナーは 味のパンチがないと美味しくないので




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ひと手間プラスします


ひと手間かけると  スーパーに売っている普通のお肉がジューシーになります




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こんがりと焼けば  更に美味しいです





子供が小さい時に 作っていればよかったな^^




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焼いたばかりのウィンナーで カンタン ホットドック




受講して頂いた生徒さんも子供さんがいるので


お味はどうだったか?  感想聞いてみたいです^^



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ローズゼラニュウムを植えて頂きました




  




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by chant-rose | 2017-06-10 18:01 | アロマ&ハーブ教室 | Comments(0)

神戸市垂水区 アロマ&ハーブガーデン教室~chant rose~


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