2016年 10月 24日
自分の好きを見つける*お手伝い
フレッシュユーカリリース レッスン 11月7日(月)ご予約入りました。
ご一緒されませんか?
私にとって、植物は大切なもの
小さな野の花、豪華な花、そして ドライまでもが愛おしい
さて、何歳から その花好きは芽生えていたのか?
思い起こせば、 私の父譲り
父は、職人で わりと早い帰宅だった。
帰宅しても 家に入らず 庭先で チョキン、チョキンとハサミの音をたてて
盆栽を大切にしてた。
あの頃の父は幾つだったのか? 記憶をたどりながら 計算すると
若い歳になる そんな頃から花好きだった^^みたい
花*プチサロン 3年受講した人のみ 受けて頂くことができるディプロマコース
現在、お一人が 来月 卒業の予定
そして、お二人の若い人がトライしてくれています
心が癒されるもの、、だったら なんでもいいと思う
自分の好きなものを 知る、身につける、習慣にする
自分の気の合う人と話す
それだけで いいと思います
その理由は、心のバランスを保つということ
女性は男性とちがって
同時にいくつもの仕事をこなし、 役をこなします
こなせる動物ともいえます
器用なんですよね
でも、いくら器用な動物であっても
ストレスが溜まります
ストレスの原因は、仕事、家庭、子育て、夫婦間、子供など
様々な問題が、 ハードル競技のように やってきます
そのハードルを平気な顔で 越えていくのですから
本当は、泣きたい日もあり
本当は、放り出したい日もあり
本当は大きな声で文句言いたい日もあります
それを
ぐっと 心の中に 詰め込んで 息を飲み込みます
カラダに良いわけありません
そんなこんな日を エンドレスなしに 向かうわけで
いわゆる ストレスは 膨れ上がります
それでも 弱音を吐けず
気が付けば 子供も大きくなった40代すぎ、、
ここから カラタは 恐ろしく下っていくのです
一晩寝て起きれば 戻っていた体調も なかなかすぐれない日が続いたり
全て マイナス思考で物事を考えたり
だから、、
脳の半分は、 自分の好きなことを考えているよに 訓練します
例え、僅かでいいから
好きなことに集中できる時間を持ちます
バランスが大事というけれど
脳のバランスも大切です
脳と心は連結してますものね。
そして、笑顔 笑顔が戻れば
困難なハードルを自分のペースで超えることができます
トレーニングです
私も眠れないほど不安な夜を迎えた時、
自分の好きなもの、ことを考えるようにしています
改めて 何だろう?と考えたら
それは、庭、家のインテリア、バラ、ハーブ&孫たち のことでした^^
このディプロマに進まれた方たちは、まさしく花が好きな人ばかり
そんな自分の好き を大切にできる空間を作っていきたいです
画像は、今月の作品とレッスン風景&tea time
皆、ハッピーでいれますように