主人の「大病」から 2年半年が過ぎました
今回の検査でも 転移、再発などは見つからず、 胸をなでおろしました。
又、ここから 初心を忘れないように サポート、工夫と頑張っていきたいと思います
先日は、長女が、すき焼きをしてくれて 乾杯しました。
受診の当日の夕食は、二人で 居酒屋へ出かけ 乾杯です
何度、乾杯しても
嬉しい&安堵感です
実は、数か月前に 健康診断(主人)の「心臓の狭心症の疑い」があり検査を受けました
3度の検査が済み、結果は、異常なし。とのこと
でも、いつも 健康診断で Aランクではないので 何かしら、、あるのだと思いますが
原因がわからず、、
この時も覚悟しました
「心臓」ときたか、、と
60歳前後の 身体の不調
それまで無理してたハードワークと ストレス、喫煙も関係しているのでしょう
まだ禁煙してませんから^^(どんだけ頑固やねん)
まあ、職場でも吸う機会も少なくなり、家でも室内ではしなくなりました
本数は減っているけど
頑固として止めません。
身体の臓器をとることは、リスクが大きいです
胃の全摘後の食後の痛みは 2年半経っても 治まりませんし
腸が胃の代わりになってくれるわけでないので 「栄養」が身体にいきわたらないこともあるある。です
体重も戻ることはなく
増えたり、減ったりを繰り返します
今は、身体を冷やさないこと
食事の時間帯、何をどの順で食べるか?
体内のガス いわゆる「駆風作用」 が大きく関係しています
ハーブで習得した知識は、とても役に立っております
栄養が行き届かないことから生じる皮膚疾患もなんとか 克服しましたし、
野菜スープで栄養バランスを摂ることの実用的効果も実感したし
入浴時にいれる手作り入浴剤も 必需品となり
学んで 実践できて 効果を確かめられて^^
まるで私の実験台みたいやな。と主人
怖いのは、「ストレス」なので
ため込まないように たとえ、ケンカになってもいいから 口から言えるように。誘導してます
それを聞いた私は、ストレスマックスになりますが、
ある日は、長女、次女と 文句を言い、はけ口になってもらってます
愚痴を聞いてくれてた母は、いつも最後には、
「お父さんには 優しくしてあげて~」と言ってました^^